FANTASIA Vriendenclub

Door de wetenschap bevestigde voordelen van het hebben van vrienden©Shutterstock
Een authentieke vriendschap is een van de mooiste dingen in het leven. Goede vrienden zorgen voor gelach en vreugde bij dagelijkse activiteiten en ondersteunen je in moeilijke tijden. Je kunt erop vertrouwen dat ze je grenzen respecteren, zelfs als je het niet met elkaar eens bent. Bij gezonde vriendschappen gaat het ook om wederzijdse steun, en bovendien is het goed voor je gezondheid.

Het is een veel voorkomende misvatting dat je heel veel vrienden nodig hebt om gelukkig te zijn. Uit onderzoek is gebleken dat het niet om het aantal vrienden gaat, maar om de kwaliteit die tot echt geluk leidt. En het hebben van goede vrienden kan je leven op ongelooflijke manieren ten goede komen.